מרחב התבוננות – מפגשים בזום הבית המקצועי שלנו, המרחב הדיגיטלי, הוא העוגן הקבוע של העשייה שלי. כאן, בתוך הזום, מתקיים המפגש האינטימי שמאפשר לנו לחזור אל עצמנו, פעם אחר פעם, מהמקום בו אנו נמצאים.
מרחב נוכחות – מפגשים פרונטליים במועדים נבחרים אחת לתקופה, אני פותחת מרחב פיזי להתכנסות קבוצתית. אלו הם מפגשים המוקדשים לעבודה עמוקה פנים-אל-פנים, המהווים הזדמנות מיוחדת לחוות את העשייה שלנו בתוך מרחב משותף ונוכח.
המועדים מתפרסמים בלוח המפגשים.
שיחה אישית [1:1] לנשים
משך שעה ורבע.
מטרה יצירת מרחב בהירות למי שנמצאת בפרשת דרכים או חווה עומס רגשי. לפרוט רגשות מורכבים למילים ולהגדיל את החמלה העצמית.
תהליך שיחה מזוקקת המבוססת על הקשבה לשקט שבין המילים, ובניית מפת השראה ופעולה אישית.
בסיום את יוצאת עם כלים לאהבה עצמית ותחושת מסוגלות.
מסע עומק קבוצתי
מסע תהליכי (מפגש בודד או סדרה של 6 מפגשים) בקבוצות קטנות ואינטימיות (6-12 משתתפים, נשים, נשים וגברים).
משך שעה וחצי.
מטרה קילוף שכבות וחזרה לקול הפנימי. יצירת רצף של הקשבה שמאפשר לשינוי רגשי להפוך לחלק מהיומיום, תוך הגדלת חמלה ואהבה עצמית המהווה בסיס לריפוי וצמיחה.
תהליך דיאלוג עמוק עם הנפש דרך ציור אינטואיטיבי וכתיבה רגשית לכדי יצירה משחררת. אנו צוללים לעולם מלא בצבע, בציור שאינו ציור במובן המקובל ובליווי מוזיקה קצבית, המאפשרים ביטוי לרבדים העמוקים ביותר. זהו מרחב לזיהוי ה"קולות" המעכבים בתוכנו, שחרור אמונות מגבילות, והפחתת ביקורת עצמית ושיפוטיות – והחלפתם בתדר של קבלה ואהבה עצמית.
בסיום תגלו מחדש את הערך שבכם, ותצאו עם תחושת יציבות פנימית, בהירות ויכולת לבטא את עצמכם באומץ מול העולם – בתהליך שהולך ומתעצם ככל שמתמידים בו.
מרחב קבוצתי של חיבור וביטוי
מפגש בודד או סדרה של 6 מפגשים בקבוצות קטנות ואינטימיות (נשים, נשים וגברים).
משך שעה וחצי.
מטרה יצירת מרחב עוטף לנשימה, שיתוף וקבלת השראה.
תהליך שיחה מונחית סביב טקסטים או תובנות, במרחב המאפשר להניח את העומס הרגשי בתדר של אהבה וביטחון.
בסיום אתם חווים תחושת הקלה, בהירות והטענה באנרגיה מחודשת מתוך הבנה שהקול שלכם נשמע ומחובק.
סדנאות הקונספט מזמינות אתכם לרתום את הכוח האינטואיטיבי הפנימי שבכם להתפתחות וצמיחה אישית.
הסדנאות מתמקדות בשמחה, אופטימיות, טרנספורמציה רגשית ועוד.
הפעילות מיועדת לאנשים סקרנים שמוכנים להתנסות חווייתית.
לציור האינטואיטיבי הרגשי אין עניין באסתטיקה או בתוצאה יפה, ולכן אין צורך בכישרון ציור.
הדגש הוא אך ורק על הבעה אישית וחופש פנימי, בסביבה בטוחה ומשוחררת מביקורת ושיפוטיות.
זהו מפגש חד-פעמי ומעמיק של חיבור וביטוי, שהלב החווייתי שלו הוא הציור האינטואיטיבי והמגע הפיזי, הבלתי אמצעי, בצבע ובחומר.
דרך הקשבה עמוקה, נלמד להפוך רגש ליצירה באמצעות קול, תנועה ודמיון.
העבודה דינמית והינה תוצר ספונטני של ההשראה והחיבור בין המשתתפים. כדי לאפשר לכל אחד את המקום המדויק ביותר, המפגש מתקיים בקבוצה קטנה ואינטימית. פלטפורמה זו מאפשרת לכם לבטא באופן ישיר את הרגשות והרצונות שלכם – בדיבור, בכתיבה או ללא מילים.
בסיום המפגש תחוו פורקן רגשי, ירידה במפלס המתח, ותחושת קלילות ומסוגלות המטעינה באנרגיית חיים מחודשת.
על הסדנה
סדנת ציור אינטואיטיבי רגשי לבני ובנות נוער גיל 17-18.
בסדנה נתנתק מהמסכים ונבטא את מה שמילים לא יכולות.
זו הזדמנות להניח את העומס בצד ולחוות שחרור דרך צבעים.
זהו מקום להתבטא מתוך חופש, פשוט להיות מי שאתם.
אין צורך בידע מוקדם.
הסדנה כוללת חומרים וכיבוד באווירה נעימה.
תאריך ושעה
מועדים נפתחים אחת לתקופה.
מיקום
משתנה (באזור השרון).
על הסדנה
שיחה קבוצתית מעמיקה ואינטימית סביב נושא נבחר, דרך הדינמיקה האנושית.
זהו מרחב של הקשבה, הכלה ונוכחות משותפת.
לכל מפגש אני בוחרת עוגן השראה וממנו השיחה צומחת.
אתם מוזמנים לקחת רגע לעצמכם ולהתחבר למפגש אנושי אמיתי.
ניתן להצטרף למפגש בודד או לסדרה של 6 מפגשים.
תאריך ושעה
מועדים קרובים מתפרסמים כאן באתר.
מיקום
מרחב דיגיטלי (זום).
על הסדנה
סדרה של 6 מפגשים לנשים בקבוצה קטנה, למסע של התבוננות, שחרור וחקירה פנימית.
ניפגש עם האהבה לעצמנו ונחגוג את מי שאנחנו במרחב בטוח. את הסדנה תלווה קבוצת וואטסאפ
לשיתוף וחוויה משותפת.
זו ההזדמנות להחזיר את תשומת הלב הביתה – אלייך.
תאריך ושעה
מועדים קרובים מתפרסמים כאן באתר.
מיקום
מרחב דיגיטלי (זום)
